RISVEGLIA LA DEA INTERIORE

il primo passo per riconnetterti con te stessa

Serena Bottero

3/8/20252 min read

woman standing on rocks during day
woman standing on rocks during day

C’è un’energia dentro di te che da sempre ti appartiene.

Un fuoco antico, una saggezza innata, una forza che pulsa sotto la superficie della quotidianità.

È la tua Dea interiore, la parte più autentica e potente di te, quella che conosce il tuo valore, la tua verità e il tuo potere.

Ma quante volte hai sentito di aver perso il contatto con questa parte di te?

Quante volte hai vissuto giornate in cui non ti sei sentita davvero te stessa, in cui hai messo da parte i tuoi bisogni per rispondere alle aspettative altrui?

Quante volte hai sentito un richiamo profondo dentro di te, ma non hai saputo dargli voce?

Quando ci allontaniamo da questa energia, qualcosa dentro di noi si spegne.

Ci sentiamo più fragili, insicure, intrappolate in ruoli che non ci appartengono fino in fondo. È come se ci mancasse una direzione chiara, come se vivessimo con il freno tirato, incapaci di accedere alla nostra piena espressione. Il mondo ci ha insegnato a essere forti secondo i suoi parametri, a dimostrare sempre qualcosa, a controllare ogni aspetto della nostra vita. Ma la vera forza non è nel controllo, è nella connessione con la nostra essenza più profonda.

Risvegliare la Dea interiore non significa diventare qualcun’altra, ma ricordare chi siamo sempre state. Significa riconoscere che dentro di noi esiste già tutto ciò che cerchiamo all’esterno: intuizione, creatività, amore, potere personale. La Dea non è un’idea astratta, è la parte di te che sa ascoltare il corpo, onorare le proprie emozioni, camminare nel mondo con la certezza di essere esattamente dove deve essere.

Come iniziare questo risveglio? Il primo passo è riconoscere la tua energia femminile. Ascolta i tuoi ritmi, concediti momenti di silenzio, osserva cosa accade quando smetti di forzare le cose e inizi ad affidarti al tuo sentire. Il corpo è il primo portale della Dea: ogni respiro consapevole, ogni carezza sulla pelle, ogni scelta fatta con amore per te stessa è un modo per riportare questa energia nella tua vita.

Crea un piccolo rito quotidiano per connetterti con la tua Dea interiore

Accendi una candela con un’intenzione, dedicarti un bagno con oli essenziali, cammina a piedi nudi nella natura, lascia che il tuo corpo si muova liberamente in una danza spontanea. Non è importante il gesto in sé, ma la presenza che porti in quel momento.

La Dea dentro di te non aspetta altro che essere riconosciuta. Oggi scegli un modo per onorarla. Scegli un atto di amore per te stessa, qualcosa che ti faccia sentire viva, presente, radicata nella tua energia. Perché il risveglio della Dea non è un evento improvviso, è un ritorno dolce e profondo a ciò che sei sempre stata.

Se senti che questo messaggio può essere utile a un’altra donna, condividilo. Quando una donna si risveglia, tutta l’energia femminile del mondo ne trae beneficio.

Sere